直近のオンラインと対面のイベントやレッスン日程となります。

オンライン

寝る前のヨガ 毎週金曜 21時30分〜

不定期で朝ヨガも開催しています。

対面

パフォーマンスアップヨガ  土日朝8時30分~ 2名まで

不定期でワークショップも開催中。
肩甲骨はがし 骨盤・股関節リリース 腸マッサージ

セラピスト養成講座はこちら↓

パーソナルストレッチ上半身 パーソナルストレッチ下半身 腸マッサージ

開催のリクエストなどあれば気軽にお問い合わせください。

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