3ヶ月集中の楽痩せボディメイクプログラムを対面とオンラインとで行っております。
プログラムではご自身で自宅で各種トレーニングからストレッチでボディメイク出来るようにサポートしていきます。
運動メインのアプローチになりますがオプションで食事管理も一緒に行うことができます。
エリートプラン オンライン250,000円税込,対面300,000円税込
3ヶ月で60分レッスン×24本(週2ペース)
運動のアドバイスLINE 期間中無制限
カスタマイズレッスンの作成
レッスン後に復習動画プレゼント
レギュラープラン オンライン160,000円税込,対面200,000円税込
3ヶ月で60分レッスン×12本(週1ペース)
運動のアドバイスLINE 期間中無制限
カスタマイズレッスンの作成
レッスン後に復習動画プレゼント
ライトプラン オンライン100,000円税込,対面140,000円税込
3ヶ月で60分レッスン×6本(2週に1回ペース)
運動のアドバイスLINE 期間中無制限
カスタマイズレッスンの作成
レッスン後に復習動画プレゼント
食事管理のオプションは3ヶ月で3万円税込となります。食事管理アプリを共有しながら食事や栄養面のアドバイスをさせていただきます。
単発の運動のみのレッスンをご希望の方は、
オンライン60分8,500円税込または対面90分12,000円税込で承っております。
