コース	筋膜リリース&ストレッチ　パーソナルトレーニング
お名前	Akiko様
年齢	40歳代
性別	女性
お住まい	葛飾区

Q1 施術を受けるきっかけは何ですか？

A1 時々辛い時だけ様々なところで施術を受けてきましたが、体のケアにまでは至らず、しっかりメンテナンスをしてくれるところを探しました。

Q2 施術を受けてどんな変化がありましたか？

A2 自分の体に目を向けるきっかけになりました。体全体のバランスがうまくとれるようになり、日常生活がラクに過ごせるようになりました。何より長年の悩みだった痛みをともなう”むくみ”がほぼ感じられなくなりました。

Q3 施術に関してお気付きの点や感想などをご記入お願いします。

A3 施術をしてもらうだけでなく、自宅でのケアのやり方をしっかり教えてくださるので自分の体の変化も楽しみに続けられています。是非今後とも宜しくお願いします！

現役でバリバリのセラピストの方ですが、自身として「むくみ」がとてもひどいのを気にされていました。体を実際に触ってみると全身のむくみもですが右の臀部の筋肉がとても硬くなっておりそこが全体のバランスを崩しているように感じました。施術＋セルフケア(テニスボールマッサージ)をお伝えしたところだいぶバランスがとれるようになりなんと3キロも痩せたとのこと。施術をAkikoさん自身がするときの癖かかなり前よりに重心があるように感じたのでバランスボールなどを使って体の重心を探るトレーニングを行いました。セルフケアもお伝えしたものをばっちしと行っていただくのでご自身の体の変化を一番実感されていました。施術だけでなく場合によってはエクササイズなどをお伝えすることでより体が良くなりますのでお客様に合わせて無理ない提案をさせていただいています！